Receptuj.cz

Špenátová směs recept

Rozhodli jste se uvařit si recept Špenátová směs , podrobně si prostudujte popis vaření receptu a připravte si ingredience. Až budete mít nastudovaný recept, pusťte se do díla a přejeme dobrou chuť!
Publikováno: 29.05.2015     Kategorie receptu: České, Hlavní jídlo, Vegetariánské, Zeleninové
Podobné recepty jako tento v sekci: česká kuchyně, příloha, vegetariánský recept

Hodnocení receptu: 3/3 hvězdiček Špatné Dobré Výborné

Recept Špenátová směs

Potřebné ingredience receptu Špenátová směs

  • 1/2 balíčku mražený špenát
  • 1 ks vejce
  • olej
  • mléko
  • 2 stroužky česnek
  • hladká mouka
  • Podravka

Postup přípravy receptu Špenátová směs

V hlubší pánvi si rozpálíme olej a na něj dáme prolisovaný česnek. K tomu vmícháme mouku a to do doby než nám zhnědne. Poté zalijeme vodou a přidáme špenát. Necháváme asi 10 minut povařit za občasného míchání.

V hrníčku s mlékem si rozkvrdláme mouku, tak aby nám tam nezůstaly hrudky a vlijeme ke špenátu. Necháváme znovu chvíli povařit.

Vymícháme si vejce a přidáme ke špenátu. Po promíchání už pouze dochucujeme podravkou, popřípadě ještě solí.

Špenátovou směs podáváme s bramborovou kaší a volským okem.

Podobné recepty jako je Špenátová směs

Speciální selekce receptů od našich kuchařů, s našimi výběry uvaříte top recept dle vaší chuti.